tematy na

[...] pod zawody ? - jesli nie, to co to za roznica czy cisniesz 90 czy 100 ? trenuj by dobrze wygladac, czerp z tego radosc rob to dla siebie i miej z tego satysfakcje a nie " ile wyciskasz ? " ... powinny powstac tematy "ile bierzesz na przysiad" "ile w martwym ciagu" a nie caly czas ta nie szczęsna płaska...

Bo superman nie jest postacią, historyczna/religijną i pewnych ludzi może to obrażać. Po co błyszczeć w taki sposób? Ludzie jak chcą się wybić często walą właśnie w takie tematy. Nie mówię tu o LEE bo pewno to zwykły żart ale na cholerę walić na siłę w symbole religijne?

Jest temat 'If na masie ' Tam opisałem wszystko. Tak samo jak są tematy o insulinie w badaniach naukowych czy co wpływa na syntezę mięśni Eaa vs Neaa (warunki konieczne).

[...] chłopaków na animalu w tym nieżyjący już Vadim który miał olbrzymią wiedzę, pisało że tak działa, na wrażliwość insulinową, zresztą mm1986 tam bywa , to może odkopać stare tematy. Ze swojego doświadczenia sam , do końca nie wiem ja stosowałem dawki minimalne od 250mg do 1700mg, może wrażliwość insulinowa , pojawia się po wyższych dawkach lub [...]

Zapraszam do biblioteczki działu. W podwieszonych postach w dziale Ladies jest post z zebranymi tematami. Taka baza wiedzy w tym tematy z treningami dla początkujących. Polecam też jogę. Na pewno można znaleźć jogę na bolące kolana to się nada. chociaż przy jakichkolwiek problemach to radzę jakieś spotkanie z fizjo/ trenerem który podpowie co [...]

Kijas69 na pierwszej stronie tematu pisało, by nie zadawać pytań dotyczacych planów treningowych - na to są inne tematy

Każdy kolejny post, w którym właściciel będzie pytał o banały i tematy milion razy wałkowane na forum - BĘDĘ WLEPIAŁ BANA!!!!!!!!!!!! To jest temat, gdzie dyskutujemy o ogólnych prawidłach treningu na poziomie zaawansowanym.

[...] niektóre kobiety biorą go na redukcji. Wrażliwość insulinowa jest poprawiana , moim zdaniem , bo łączyłem z hgh i działanie hgh moim zdaniem było bardziej odczuwalne. PS jak pierdoły z netu to najlepiej nie czytać, są tematy o pierwszych cyklach i o odblokach bardzo ciekawe, zawsze tam można zajrzeć, jest wiele alternatyw, po co trolować.

Zauważyłem, że wszyscy skrytykowaliście dietę ale nikt nie podał konkretów, mnóstwo osób jest na forum i czyta tematy i fajnie jakby można było w nich znaleźć odpowiedzi też dla siebie, a nie rady żeby wykupić dietę albo dietetyka. Wpisując jej wagę i umiarkowaną aktywność, zapotrzebowanie dziennie wychodzi w kalkulatorach na około 2200kcal, więc [...]

Tomaszku o ile cie pamietam to tak z miesiąc temu na forum wiele osob pisało Ci ze masz za cięzkii plan ogolny, nie dałeś się przekonać. Teraz znowu zakładasz tematy, ze masz zastój sie nie dziwie. jeśli cie z kims pomylilem to przepraszam

heh fakt moja slepota sorki za powtórke POZDRO !!!! P.S. A Ty gajusz co zaczołes sie tak nagle udzielac na sfd ;> kradniesz mi tematy a za takie cos do wiezienia wsadzaja takze badz ostrozny NASTEPNYM RAZEM BEDE PIERWSZY :)

[...] nie to chyba nie czas na Cbl. W arcie jest zawarte wszystko,w okrojonej formie ale wszystkie zalozenia,jak postepowac itd. Ed. Skrawek informacji? Jest przetlumaczone 2-3 tematy ktore letaja po sieci. Ktore 99% osobom wystarcza. Chyba wiecej nie musze pisac bo wniosek nasuwa sie sam. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-09-12 12:46:27 [...]

[...] tak w ogóle co mam myślęc, odnosze wrażenie że kolega justtraning z kolei sugeruje mi nieco inne rozwiązanie - czy po prostu ja to kiepsko rozumuje:) a moglibyście zerknąć jeszcze w inne tematy, gdzie próbuje zasięgnąć porad? http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_na_kapturki__-t301116.html http://www.sfd.pl/Ocena_Planu_Treningowego-t1078126.html#post5

Widzę, że czytasz stare dobre tematy. Nie ma niemądrych pytań. Zobacz, że część tych metod opiera się na zabawą właśnie tempem, zakresem ruchu, szybkością wykonania poszczególnych faz itp. Od tego jest ten temat żeby zadawać pytania a zawsze jakaś ciekawa dyskusja się rozwinie :-))

[...] będzie 100 g białka, kolejne 400 kcal. Tłuszczy - trzymajmy się naszych założen 1 g - 70 gx9kcal, czyli 70 kilowy osobnik ma mieć 1430 kcal? A po tych wszystkich LC, pojawiają się tematy -"zrobłem cheat zjadłem 10 000 kcal". Nie mylmy mody i fobii węglowodanowej z zaburzeniami glikemii. :-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-06-03 19:37:38

Rzeczywiście wygląda na kolejny temat Ginomena. Gromadzę jego tematy. Zwykle uaktywnia się pod koniec miesiąca, dlatego przewiduję, że pod koniec października zamieści jakieś nowe wypociny.

Zapytales sie to Ci odpisal. Tak na przyszlosc - tematy jak te sluza glownie jako temat informacujny i nie sluza do dobierania indywidualnych rozwiazan.

Przypominam, że ten temat służy do dyskusji na ogólne tematy treningowe. Od pomocy w indywidualnych kwestiach jest temat z pojedynczymi pytaniami.

[...] i rzeczowo odpowiadać na milion pytań miliona osób - jestem pełna podziwu dla takiej pracy :-). krzykacz - no, dokładnie %-) - przykleiłam się chcąc nie chcąc, to było silniejsze ode mnie, bo takie związane z odżywianiem tematy uważam za bardzo interesujące }:-( . Tylko nie spodziewałam się tak miłego przyjęcia z Waszej strony };-).

[...] Jeśli ktoś jest ciekaw budowy chemicznej oraz pozostałych właściwości substancji, odsyłam na strony wikipedii oraz do literatury, ponieważ nie zamierzam tu przynudzać na te tematy  DNP może być otrzymywane poprzez hydrolizę DNCB (2,4-dinitrochlorobenzenu). Jako ciekawostka: do niedawna prowadzone były badania nad DNCB i jego wpływem na [...]